Le régime soupe aux choux est un régime très restrictif qui nous vient du Canada, il est basé sur de la soupe aux légumes à tous les repas combinés avec des fruits, des légumes, et des viandes maigres pour les protéines.

La soupe aux choux est préparée à base de choux bien-sûr, mais aussi d’ail, d’oignon, de tomates pelées, de poivron, de carotte, de céleri, de persil, de courgette, de laitue, et de concombre. Ce régime étant très restrictif il est conseillé sur une durée maximum de sept jours.
Pendant toute la durée du régime, la consommation d’alcool, de boisson gazeuse et de sucre sera proscrite. Mais aussi la consommation de pain et de produit à base de farine.

Le régime soupe aux choux s’effectue sur 7 jours, la soupe est la base des 3 repas de la journée, mais elle sera accompagnée de produits différents chaque jour.

Régime soupe aux choux sur 7 jours:

Le premier jour vous prendrez de la soupe aux choux à volonté accompagnée des fruits sauf des bananes. Vous pouvez boire du thé ou du café, mais non sucrés.